ドキターＫＡＺの起業日記

ｅしずおかブログでお馴染みのエディ立川さんの企画運営によるノルディックウォーキングイベントが清水にて開催され、ドキドキワクワク体験をしてました。

まずはウォーキング技術の説明、準備運動。青い空のもと体をならしました。次に１０日後にせまった「ビジネスプランコンテスト」でのプラン発表と参加者のフィードバック。すし屋のうめさん特製の’しぞーかちらし’をいただきながら話が弾みました。

水上バスで対岸に渡りいよいよ開始。’三保ふれあい広場’や’御穂神社’を経由して三保の松原へ。三保園ホテルにて温泉で汗を流し解散となりました。なるほど実際にやってみて、腕の力を使っての歩行がスピードがでること、胸を張って歩けることが分かります。非日常の体験ができ、皆さんと共に健康的な一日を楽しみました。気になるのは明日の筋肉痛。

下記は本日撮影したビデオのダイジェスト版です。エディさんありがとうございました。